LUGARES QUE LOS TURISTAS VISITAN POCO...

Pocas personas son las que
han tenido la oportunidad de
pasear por estos países, pero
el hecho de que sean poco
visitados, no tiene nada que
ver con su belleza...


                                                                      

          NAURU: 200 turistas anuales recibe esta isla. Apenas tiene 21 km2 de tamaño y lo cierto es que es un entorno privilegiado con aguas cristalinas y preciosos arrecifes de coral...

                                                                                                 

          TUVALU: 1.200 turistas anuales visitan la isla. Llegar a ella es complicado, ya que ir hasta Fiji y luego abordar un barco o jet privado. Una vez que se llega, se podrá contemplar sus paradisíacas playas. Eso sí, se estima que Tuvalu será uno de los primeros países en desaparecer con el aumento del nivel del mar...

                                                                       

 
          KIRIBATI: 4.700 visitantes anuales llegan allí. Varios atolones de muy difícil acceso separados entre ellos y a los que sólo se puede llegar es en avión. Una vez en ellos se puede disfrutar de un lugar maravilloso en el que mirar al mar, es un relax imperdible...

                                                                     


          GUINEA ECUATORIAL: 6.000 visitantes anuales. Es muy complicado conseguir el visado, no se pueden tomar fotografías en la calle y hay una dictadura que hace que no sea muy atractivo viajar allí...

                                                                              


          ISLAS MARSHALL: 6.500 turistas anuales la visitan. Un sitio muy pequeño, pero lleno de encanto. Apenas llega una compañía aérea y es uno de los mejores lugares del mundo para practicar buceo...


                                                                           


          TURKMENISTAN: 7.000 turistas anuales. Es un país exótico, pero con cosas muy interesantes que ver. De lo más destacado es  el cráter del Desierto de Karakum que mide 60 mts de diámetro y 20 mts de profundidad...


                                                                        


          MOLDAVIA: 11.000 turistas anuales. Situado entre Rumania y Ucrania, su capital Chisinau, no ofrece demasiadas atracciones, pero una vez que se sale de ella hay auténticas joyas dispuestas a ser descubiertas...

                                                                  


          COMOROS: 15.000 turistas anuales. Playas y mercados al aire libre son las principales atracciones del país. Es de tradición islámica, por lo que hay restricciones con el alcohol...


                                                                   


          AFGANISTÁN: 17.000 turistas anuales. El país afgano está en la lista por la inestable situación que se vive desde hace más de una década, pero lo cierto es que ofrece parajes increíbles. El velo es muy caro...

                                                                                                 


Fuente: MSN Yahoo
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FIEBRE: NO ES UNA ENFERMEDAD, SÍ UN SÍNTOMA QUE ALGO ANDA MAL

La aparición de la fiebre
genera preocupación  y
dudas, ya que es una respuesta
de nuestro organismo frente a
las infecciones debidas a virus
o bacterias...


                                                                                       


          Es sabido de cómo tomar la temperatura cuando hay fiebre, ya que de pequeños, alguna vez nuestros progenitores lo han hecho con nosotros. Es recomendable tomar al menos, tres veces la temperatura a lo largo del día, partiendo de que la temperatura corporal normal es de 36,8°. Se debe tomar cuando aparecen los primeros síntomas de fiebre y al menos tres veces al día: a la mañana (a primera hora), a la tarde (entre las 16 y las 18hs), y a la noche ( a última hora antes de dormir).
          Las zonas más adecuadas, que recomiendan los médicos son: las axilas, la boca, el oído y la zona rectal. En la axila debe permanecer 3' y si es de los que avisan con un pitido, dejar hasta que avise. Cuando marca más de 38° se considera que hay fiebre, y si ésta permanece por más de 48 o 72 horas concurrir con urgencia al médico.
          Si toma la temperatura colocando el termómetro debajo de la lengua y con la boca cerrada, durante 3' y supera los 37,8°, consulte a su médico. Para tomar la temperatura en el oído, no es muy fiable, ya que si hay una infección marcará más fiebre.
          Los métodos para bajar la fiebre en adultos se debe aplicar gasas, compresas o esponjas empapadas en agua y alcohol, especialmente en la nuca y la frente. El descanso y una adecuada hidratación son esenciales para ayudar a nuestro cuerpo a reponerse.
          En cuanto a los fármacos lo más recomendado por los médicos es: paracetamol 1 cada 4 a 6 horas (antitérmico); Ibuprofeno 1 cada 6 a 8 horas (antiinflamatorio), o aspirina (antitérmica y antiinflamatorio) 1 cada 6 a horas, pero si sufre de acidez, evite la aspirina.
          ANTE LA MENOR DUDA CONSULTE INMEDIATAMENTE CON SU MÉDICO DE CONFIANZA.




Fuente: www.ellahoy.es/salud
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GASTROENTERITIS, LA CAUSA: BACTERIAS EN LOS ALIMENTOS Y EL AGUA

La gastroenteritis se caracteriza
por pérdida del apetito, náuseas,
vómitos, diarrea moderada o intensa
y malestar en el abdomen producida
por alimentos contaminados...


                                                                   


          La gastroenteritis aguda también se suele conocer como diarrea aguda, y ésta es cuando no supera las dos semanas de duración, y se dice diarrea persistente cuando dura entre dos y cuatro semanas, o la diarrea crónica es si dura más de cuatro semanas. Esta clasificación es importante pues, la causa de la diarrea, o las pruebas que se hacen para estudiarla, el tratamiento y el pronóstico cambian mucho según la duración de la enfermedad.
          La gastroenteritis aguda puede ser causada por microorganismos que se encuentran en el agua, o en los alimentos contaminados, habitualmente, por heces infectadas. La infección también se puede transmitir de una persona a otra (al saludar con la mano y llevar ésta a la boca), o comer carne de animales contaminados. Este tipo de diarreas son producidas por bacterias como Eschericia coli (diarrea del viajero), Vibrio cholerae (Cólera), o Shigella spp.
          Si tiene vómitos, éstos se deben frenar rápido con medicamentos indicados para ello. Para la diarrea, se debe tomar abundante cantidad de líquidos para evitar la deshidratación, y las bebidas deportivas son lo mejor, y si desea comer algo, tiene que ser blando, como el arroz hervido, yogur, banana, manzana rallada y el pan debe ser tostado. Si esto no mejora la diarrea después de un día, concurra a su médico de confianza, el cual sabrá indicar el tratamiento adecuado.



Fuente: Web.Consultas*
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DOMINGOS MUSICALES DE PELÍCULAS FAMOSAS: HOY " MATRIX"

Es una película de Ciencia Ficción
escrita y dirigida por Lana y Andy
Wachowski y protagonizada por
keanu Reeves...

          Fue estrenada en los Estados Unidos el 31 de marzo de 1999, es la primera entrega de la trilogía de Matrix y de una serie de videojuegos, cortos animados y cómics. Acompañaron a Keanu Reeves en el film los actores Laurence Fishburne, Carrie - Ann Moss y Hugo Weaving.
          La película ganó 4 Premios Oscar: Mejor Montaje, Mejor Sonido, Mejor Edición de Sonido y Mejores Efectos Visuales.
          En esta película se hizo popular el tiempo bala (bullet time) técnica que consiste en aparentar que se congela la acción mientras la cámara sigue moviéndose alrededor de la escena. El efecto visual se consigue utilizando múltiples cámaras que graban la acción desde distintas posiciones a una cantidad elevada de fotogramas por segundo, posteriormente se intercalan los fotogramas de cada una de las cámaras. Este mismo efecto se utilizó en películas como Jumanjí y otras más.
          El compositor de la banda sonora es Don Davis, director de orquesta estadounidense. Es muy conocido por su trabajo en las películas de Matrix y ha trabajado en una gran variedad  de películas de terror y comedias.



Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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LAS SERIES QUE YA NO ESTÁN: HOY " LOS DUKES DE HAZZARD"

Esta serie del género comedia

dramática, de la televisión estadounidense,

fue emitida originalmente entre el año

1979 y 1985, por la Cadena CBS...

          Creada por Gy Waldron, cuenta la historia de Bo y Luke Duke, dos primos que luchan contra la injusticia en el condado de Hazzard, encabezada por el corrupto comisionado Jefferson Davis "Boss " Hogg y su mano derecha, el comisario Rosco P. Coltrane.

          Sus protagonistas principales eran interpretado por John Schneider, Tom Wopat, Catherine Bach, Denver Pyle, James Best, Sorrel Booke, Sonny Shroyer, Ben Jones y la mascota del comisionado corrupto el perro "Flash". Esta serie también se destacó por el famoso "General Lee" el emblemático auto de los primos Dukes, era un Dodge Charger R/T modelo 1969 con un motor v8 "HEMI", llamado así por Dodge por su peculiaridad de tener las cabezas de pistones hemisféricas, de color anaranjado y con el número 01 pintado en las puertas y el letrero General Lee y la bandera confederada en el techo.

          El General Lee fue un general del Ejército Confederado durante la Guerra Civil de Estados Unidos, en su honor lleva el nombre el auto Dodge. Su sonido interpreta la canción "Dixie", nombre del himno nacional de los antiguos Estados Unidos Confederados de América.

          Esta serie duró siete temporadas, y el relator en castellano se llamaba Francisco Colmenero,

con ese típico acento country. El tema musical se llama: " Good Ol's Boys", y lo canta Waylon Jennigs.

Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*

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HABLEMOS DE ... CONVIVIR CON EL DOLOR CRÓNICO

Se entiende por dolor crónico,

aquel que dura más de tres meses

y no hay medicamento que pueda

aliviarlo...

                                                                                        

          El 17 % de la población adulta y el 37% de los niños entre 8 y 16 años, padecen algún dolor crónico. Esa es la cruda realidad, aunque no siempre es posible ganar la batalla contra el dolor, identificar la causa y tratarla desde el principio con un enfoque multidisciplinario, que es el único camino para lograr convivir con él, y con la merma en la calidad de vida que conlleva.

          Cuando se identifica la causa del dolor y se trata específicamente, incluso modificando la evolución de la enfermedad, por ejemplo algunas artritis en patologías inflamatorias crónicas que responden a terapias inmunológicas o una artrosis de rodilla que mejora con una prótesis. Pero si el propio sistema nervioso somatosensorial, el que está dañado, el tratamiento es mucho más complejo, y se denomina dolor neuropático, por ejemplo, la ciática, las neuralgias crónicas o migrañas, las neuropatías diabéticas o infecciones como el herpes zoster, si no se trata adecuadamente el dolor en sus etapas iniciales, el paciente va a pasar por diferentes fases de deterioro personal.

          En la primera etapa, va a impactar la atención y el comportamiento, luego empieza a luchar por encontrar su causa con preocupación y ansiedad, por la discapacidad que puede ocasionar. Por último, afecta la identidad, pierden la autoestima y se reconocen como una persona inútil y un estorbo para su familia, y acompañan a éstas, la ansiedad, depresión, fatiga e insomnio, tan habituales en los pacientes con dolor crónico. La búsqueda del alivio, debe ser temprana o de lo contrario, se estará condenado al fracaso.

Fuente: lavanguardia.com/Dr. Víctor Mayoral/Rojals.

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MUNDO VEGETAL: HOY " TROMPETA DE VENUS" O "FLOR DE SAN JUAN"

Su nombre científico es

PYROSTEGIA VENUSTA,

es una hermosa flor, que

adorna los caminos de la

Selva Misionera...

                                                                      

          Es una especie trepadora, perteneciente al género Pyrostegia, es nativa de América del Sur y florece en invierno, con mayor intensidad en los meses de julio y agosto. 

          Se la puede comprar en viveros, y plantar en el suelo o macetas y dejarla trepar sobre cercos. Se la bautizó como Flor de San Juan, debido al uso ornamental que se le daba en las fiestas de San Juan. 

          Tiene fuertes tallos leñosos que al principio necesitan apoyo, pero cuando crecen contra una pared, esos mismos tallos son el apoyo de su ramaje nuevo que se sostiene por medio de abundantes y fuertes zarcillos.

          Su follaje es persistente, las hojas ovaladas y en punta, son algo coriáceas y a fines del otoño luce su floración. Se la debe ubicar en un lugar abrigado y luminoso, ya que la planta es muy florecedora y muy bella.

Fuente: www.lanacion.com.ar/ - www.elparanaense.com.ar/cristina bedold.

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FANÁTICOS POR LAS MASCOTAS: HOY " PERROS CON SOBREPESO"

La obesidad en los perros,
es un grave problema que
provoca enfermedades 
articulares, cardíacas, diabetes
y una menor esperanza de vida...

          Si no logra tocar con facilidad las costillas de su mascota, es hora de recortar caprichos y aplicar medidas dietéticas recomendadas por su veterinario de confianza. También la cintura de ellos, debe ser claramente definida cuando se lo mire desde arriba, de lo contrario, padece de sobrepeso.
          El típico perro obeso y sin ningún otro problema de salud, responderá bien a la reducción de calorías, entre el 25% y el 30% del aporte calórico. Resulta útil y vital utilizar un recipiente dosificador o una balanza de cocina para regular la cantidad de alimento balanceado light.
          Los perros que no respondan a esta dieta prescrita  por el veterinario  durante un mes, entonces él, recomendará ejercicios como caminatas y  juegos que no afecten más la salud de la mascota y así bajará esos kilos de más.



Fuente: www.proximaati.com/familia
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ASTROLOGÍA: CLAVES PARA PENSAR EN POSITIVO SEGÚN EL SIGNO

Para lograr las metas en 

la vida, se deben pronunciar

palabras claves positivas y

con la firme convicción de 

que así se hará...

                                                                                            

ARIES: Palabra clave YO SOY. Para cuando las cosas de la vida tengan un tinte pesimista. 

TAURO: Palabra clave YO TENGO. Es la palabra clave para cambiar la mala suerte.

GÉMINIS: Palabra clave YO PIENSO. Es para poner la mente en positivo. 

CÁNCER: Palabra clave YO SIENTO. Palabras positivas para poder triunfar.

LEO: Palabra clave YO PUEDO. Es la clave para lograr todo lo que se proponga.

VIRGO: Palabra clave YO ANALIZO. Es para tomar la vida con calma.

                                                                                          

LIBRA: Palabra clave YO  EQUILIBRO. Es para meditar sus pensamientos y no exagerar sus emociones.

ESCORPIO: Palabra clave YO DESEO. Es para poner todo lo negativo en positivo.

SAGITARIO: Palabra clave YO VEO. Es para observar a su alrededor las cosas buenas que le rodea.

CAPRICORNIO: Palabra clave YO UTILIZO. Aplique esta palabra para cambiar todo lo malo en bondad.

ACUARIO: Palabra clave YO SÉ. Afirmación que utilizará para lograr las metas que se proponga.

PISCIS: Palabra clave YO CREO. Debe tener la firme convicción de que todo lo que se proponga hacer con fe,  lo  hará bien.

Fuente: serfelicesgratis.com

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FAMOSOS DE LA CANCIÓN INTERNACIONAL: HOY "KRISTAL MEYERS"

Nació el 31 de julio de 1988

en Orange County, California,

Estados Unidos.

Es una cantante y compositora

estadounidense de rock cristiano y

música contemporánea...

          Hasta la fecha ha publicado tres álbumes de estudio bajo el sello discográfico de Essential Records "Kristal Meyers", "Dying for a heart" y " Make some noise", y sus canciones más conocidas son: "The way to Begin", "The beauty of grace" y "Hallelujah" y por sus singles internacionales: " Anticonformity" y " Make some noise".

          

Fuente: Wikipedia, Google*

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ENCUENTRO CON LA CREATIVIDAD: HOY " ROGELIO POLESELLO" EL ARTISTA DEL ACRÍLICO

Nació el 26 de julio de 1939,
y murió el 6 de julio de 2014.
fue un pintor y escultor argentino...


                                                                    


          Rogelio Polesello estudió en la Escuela de Bellas Artes Manuel Belgrano y también en la Escuela Nacional de Bellas Artes Prilidiano Pueyrredón en donde se recibió de profesor de grabado, pintura y dibujo.
          Es considerado uno de los mayores exponentes del Arte Óptico en Latinoamérica. A lo largo de su carrera ha transitado por distintos lugares del llamado abstraccionismo geométrico. El 20 de noviembre de 2010 inauguraron la principal escultura de su autoría, un monumento memorial a los Héroes de la Batalla de la Vuelta de Obligado en el sitio donde ocurriera dicha batalla.
          Obtuvo dos premios Konex en 1982 en la disciplina: Pintura Quinquenio 2002 -2006, cada una como uno de los 5 mejores de la última década. Rogelio Polesello murió de un infarto de miocardio en su ciudad natal.


                                                                       


Fuente: Wikipedia, Google*
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BAHÍA BLANCA UNA CIUDAD QUE LE VA A GUSTAR CONOCER

Reconocida como una ciudad

portuaria, industrial, comercial,

deportiva, cultural y universitaria,

por su característica de metrópoli

regional, referente de turismo urbano

en el sudoeste bonaerense...

                                                                               

          Ubicada a poco más de 650 km de la Capital Federal, Bahía Blanca es la ciudad portuaria marítima más importante de nuestro país y el segundo centro urbano de relevancia sobre el océano Atlántico Argentino, después de Mar del Plata.

          Situada estratégicamente al sur de la provincia de Buenos Aires, en la transición de las regiones pampeana y patagónica, constituye un verdadero lugar de encuentros, donde confluyen el comercio, las universidades, la cultura, la vida nocturna, el deporte, el teatro, el entretenimiento al aire libre y la diversión.

          Más allá de espacios verdes y recreativos, el shopping y los negocios céntricos, el Teatro Municipal, una buena cantidad de museos y testimonios arquitectónicos de gran valor patrimonial, el puerto de aguas profundas representa una propuesta más que válida para visitar.

          En tal sentido, los especialistas de una firma comercial de turismo, informan que hay tres tipos de excursiones los fines de semana por las instalaciones del Club Náutico, en Ingeniero White, siempre que el tiempo lo permita. Con todo esto, es válido un paseo por nuestra ciudad, la bahía blanca, como así la denominaron los colonizadores en el pasado.

Fuente: Revista Familia Cooperativa. You Tube*

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PICAZÓN INTENSA EN LOS PIES CAUSADA POR HONGOS

Los hongos pueden afectar
tanto la piel, factor predisponente:
la humedad, o como las uñas de
los pies, el factor facilitador puede
ser un traumatismo constante por
el calzado o por contagio...


                                                                                        


          Si la afectada es la piel se observará enrojecimiento y descamación, especialmente entre el cuarto y el quinto dedo, aunque también puede extenderse por la zona plantar. La picazón es intensa, a veces con dolor e infección. El causante es un hongo del grupo de las levaduras y dentro de éstas, la variedad cándida albicans es la que está presente la mayoría de las veces.
          Si las afectadas son las uñas, éstas aparecen engrosadas y despulidas, siendo el causante un hongo del grupo de los dermatofitos, generalmente el trichophyton rubrum. Se producen alteraciones del color de la uña y su aspecto variará según el sector enfermo. Los diagnósticos clínicos suelen ser bastantes aproximados, pero en muchos casos es necesario aislar y cultivar el hongo para identificar su variedad y ajustar el tratamiento, que puede consistir en cremas, lociones, lacas, comprimidos o una variante de láser  en el caso de las uñas, y que debe ser observado en la forma y tiempo que indique el médico para evitar recidivas.
          El calzado ventilado y medias que regulen la transpiración, ojotas en las zonas periféricas de piletas y duchas de clubes y un buen secado después del lavado, ayudan a la prevención.
ANTE LA MENOR DUDA, CONSULTE CON SU MÉDICO DE CONFIANZA.




Fuente: Doctora María Isabel Casas. Revista Familia Cooperativa.
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EL LABERINTO MÁS GRANDE DE AMÉRICA EN HONOR A BORGES

La Finca Los Álamos, fue
construida como estancia de
frontera fortificada contra los
indios de las épocas pasadas, y
es una de las más antiguas de
Mendoza y se adaptó a los cambios
que impusieron las distintas épocas
de la historia...

                                                                         


          La escritora Susana Bombal, la convirtió en un lugar de refinamiento por sus invitados, desde Jorge Luis Borges, Manuel Mujica Láinez, Raúl Soldi, Héctor Basaldua y otros amigos que dejaron recuerdos de su paso por la estancia: pinturas, manuscritos y versos inspirados en la finca y en su dueña. Desde siempre los Aldao Bombal, sus dueños, fueron anfitriones de excepción, hoy su finca está abierta también al turismo y sus huéspedes son tratados como amigos.
          Siete mil plantas de arbustos boj buxus sempervirens cubren una superficie de casi dos hectáreas, formando un gigantesco libro abierto con senderos que dibujan el nombre del escritor, sus símbolos preferidos y las iniciales de María Kodama. Las plantas son consideradas las más apropiadas por la densidad de su follaje y su elegancia ornamental.
           Randoll Coate, de origen inglés, donó el diseño de este jardín cultural que se plantó en el 2003 gracias al empuje de Camilo Aldao, hijo, el verdadero hacedor del laberinto más grande de América, junto con María Kodama, Carlos Thays, Gabriel Mortarotti, Andrés Ridois y Mauricio Runno. En el 2011 en Venecia, se plantó un laberinto igual. Cuando se inauguró, se iluminaron los dos al mismo tiempo, en Italia y en Los Álamos de San Rafael de Mendoza.



Fuente: arquitecturadecalle.com.ar
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