de nuestros semejantes,
encontramos el nuestro"
PLATÓN
Suena extraño, pero se trata de una tendencia que cada vez pisa más fuerte. ¿Por qué?
Porque la calidad de vida se está transformando en un atributo cada día más valorado para rendir bien en el trabajo.
Tal es así que ya hay diversos emprendimientos que se dedican a ofrecer rutinas de ejercicios para las empresas que buscan el bienestar de los empleados y su mayor rendimiento. Ulla Hofmann, pionera de este tipo de servicios en la Argentina y creadora de Office Gym, explica que: " la actividad física en el ambiente laboral y una postura ergonómica generan cambios positivos tanto en el rendimiento como en la buena predisposición de las personas, crea ambientes saludables, reduce el nivel de estrés, aumenta la productividad y mejora las relaciones interpersonales."
Actividades físicas, tanto en nuestros lugares de trabajo, al aire libre o en nuestro hogar, siempre es benéfico para la salud, mente y cuerpo.
Fuente: Revista Nueva / El Resaltador.
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