en 1880 y murió en Nueva York, en el
año 1967.
Fue el creador de un método de
entrenamiento físico, mental al que
llamó Contrología, por primar el
control de la mente sobre el cuerpo.
Hoy en día es conocido como Método
Pilates, que ya lo hemos difundido
anteriormente...
Su apellido real era Pilatu, descendiente de abuelos griegos, y de pequeño lo insultaban otros niños llamándolo Poncio Pilato, decidiendo más grande cambiar el final del apellido por Pilates. De niño era muy enfermizo y delgado, y el médico de la familia le obsequió un libro de anatomía, y con él, aprendió todas las partes del cuerpo. También estudió el movimiento de los animales, estudió filosofía oriental, estudió los métodos de entrenamiento de los antiguos griegos y romanos, a los que admiraba porque consideraba que habían encontrado el equilibrio entre el cuerpo , la mente y el espíritu.
De los infantes y de los gatos, Joseph destiló la esencia de la inocencia, ahora demostrado en los movimientos de los ejercicios de Pilates. Todo ese conocimiento lo aplicó en su famoso método y su fama se extendió entre la clase médica, ya que con ello, se conseguía la rehabilitación de los enfermos más rápida e integral.
Fuente: Wikipedia, Google*
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