lunes, 28 de diciembre de 2015

EL MIEDO A LAS TORMENTAS Y LOS RELÁMPAGOS

Muchas son las personas
que padecen esta fobia o
miedo a los truenos y más
son los niños que temen
ver o escuchar el ruido
que generan éstos...


                                       Resultado de imagen para imagenes de truenos o relámpagos                                                    


          Se denomina "astrafobia" del latín -astrum- y del griego -fobia- o temor. En definitiva significa "miedo a las tormentas".
          Los síntomas, como en las demás fobias, incluyen el pánico, dificultad para respirar, taquicardia, sudoración y náuseas. El fóbico suele sentirse sin control de estos síntomas. Algunos, intentan controlar su fobia, escondiéndose durante las tormentas.
          Los niños típicamente, se esconden en lugares sin ventanas, como en un armario, debajo de las cama o en otro lugar donde puedan evitar ver el relámpago y escuchar el trueno.
          El tratamiento es similar al de todas las demás fobias: exponer al paciente a lo  temido de forma gradual es el método más eficaz. Enseñar al afectado a respirar pausadamente durante la crisis puede ser de ayuda, como lo son también en algunos casos, las terapias basadas en la hipnosis.

ANTE LA MENOR DUDA, CONSULTE CON UN PROFESIONAL DE SU CONFIANZA.



Fuente: Wikipedia, Google*
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COMO CUIDARSE DEL GOLPE DE CALOR...

La Organización Mundial de la Salud,
recomiendan ciertos consejos para
evitar el golpe de calor...


                                         Resultado de imagen para imagenes del golpe de calor                                                   


          # Aumentar el consumo de líquidos. No es necesario esperar a tener sed, para beber agua u otra bebida.
          # Beber antes de hacer alguna actividad física. Beber de a pequeños tragos, con frecuencia durante los ejercicios y después de realizados.
          # No darle agua a los bebés en lactancia exclusiva hasta los 6 meses, incluso, pese al calor. De esa manera se evita en ellos las diarreas y la desnutrición.
          # Evitar la actividad física en las horas de mayor temperatura. Usar ropa apropiada, liviana, suelta y de colores claros.
          # Protegerse y no exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas. Permanecer en lugares con aire acondicionado o frescos.
          # Las actividades al aire libre planearlas durante la mañana temprano o al atardecer.
          # NO DEJAR NIÑOS DENTRO DE VEHÍCULOS CON  LOS VIDRIOS CERRADOS.
          # Evitar comidas calientes o "pesadas".


Fuente: www.lanueva.com
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domingo, 27 de diciembre de 2015

LA SOLEDAD EN LOS ADULTOS MAYORES

Suele suceder que las personas
que enviudan, no sólo sienten
soledad por la pérdida de su
compañero de vida, sino también
porque pueden resultarles 
extrañas las personas que las
rodean...


                                Resultado de imagen para imagenes de adultos mayores felices con su familia                                                           


          Es así como las visitas de hijos o nietos se convierten en rutinarias, dentro de un contexto en el que no prestarle atención a lo que sucede en la casa, esperar con impaciencia un llamado en el teléfono o sentarse horas frente al televisor, son moneda corriente. Lejos de redundar en una vida cómoda, la soledad se convierte en una cuestión no menor para las personas mayores, teniendo en cuenta que la falta de vida social puede resultar peligrosa para la salud.
          Es que las personas sin una fluida vida social no sólo son más propensas a caer en depresiones, sino que están expuestas a contraer  distintas enfermedades. Diversos estudios realizados por especialistas de varios países demostraron que las actividades sociales son tan o más importantes que la ejercitación física, cuando de la salud se trata. En ese sentido, los eventos sociales, pueden ayudar a los mayores a pasar un rato ameno y, a la vez, reducir el estrés, estimular la mente y sentirse necesitados.
          Los citados trabajos científicos también permitieron segurar que los lazos firmes en el aspecto social pueden actuar como elemento protector contra las involuciones mentales que, por lo general, produce la vejez, e incluso prolongar el tiempo de vida. Disfrutar del tiempo en buena compañía o caminar mucho más que cuando se está solo, puede ayudar a olvidar achaques y afrontar situaciones de desesperanza.



Fuente: Revista "Familia Cooperativa"
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sábado, 26 de diciembre de 2015

LAS FIESTAS Y EL EXCESO DE COMIDAS

Las fiestas de fin de año,
suelen ser sinónimo de
comer y beber sin límite.
Por ello es fundamental
no perder de vista la 
necesidad de optar por
platos equilibrados y no
dejar de lado los hábitos
saludables adquiridos...


                              Resultado de imagen para imagenes de pavo de navidad                                     


          Tiempo atrás, se puso el acento en el riesgo que implican los excesos y desarreglos que suelen cometerse a la hora de sentarse a la mesa durante las fiestas de fin de año, en las que algunas personas pueden, incluso llegar a aumentar su peso en algunos kilogramos.
          El principal consejo de la cartera sanitaria se centró en comer en forma moderada y equilibrada, para de este modo evitar no sólo subir de peso sino también consecuencias desagradables para el organismo, tales como malestares gástricos, dolores de cabeza, náuseas, vómitos o diarreas.
          Y más allá de lo que pueda reflejar la balanza, las personas que padecen enfermedades crónicas como Diabetes, Obesidad o Hipertensión, deben poner mucho cuidado en razón de que los excesos suelen agravar esas afecciones. Lo importante es elegir las opciones más saludables y, de no haberlas, comer porciones chicas sin repetir el plato.



Fuente: Revista "Familia Cooperativa"
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DOMINGOS MUSICALES DE PELÍCULAS: HOY " EXPRESO DE MEDIANOCHE"

Midnigt Express título original
en inglés, mientras que en 
España la titularon El Expreso
de Medianoche,  y para toda
américa latina simplemente
Expreso de Medianoche.
Una película del año 1978
ganadora de varios premios
internacionales...






          Fue dirigida por Alan Parker y contó con Brad Davis como el actor principal. El guión es obra del ahora famoso director Oliver Stone. El filme está basado en un hecho real acaecido en el año 1970. La historia es de Billy Hayes, un joven estadounidense que fue detenido por pocesión de hachís en el aeropuerto de Estambul (Turquía) y fue condenado a 30 años de prisión por tráfico de drogas.
          Fue sometido a varios maltratos inhumanos y logró escapar a Grecia, donde fue detenido y deportado a los Estados Unidos. Billy escribió el libro homónimo en que se basó el filme. La música la compuso Giorgio Moroder.



Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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LAS SERIES QUE YA NO ESTÁN: HOY "DICK VAN DIKE"

El Show de Dick Van Dyke
fue una comedia de televisión
americana que fue retransmitida
por la cadena CBS desde el 3 
de octubre de 1961 hasta el
1 de junio de 1966 y protagonizado
por el genial Dick Van Dyke...







          El Show de Dick Van Dyke fue creado por Carl Reiner. Los actores y actrices que acompañaban a Dick Van Dyke eran Rose Mari, Morey Amsterdam y Mary Tyler Moore. La producción era de Reiner con Bill Persky y Sam Denoff.
          El tema musical que abría el show fue escrito por Earl Hagen. La característica de esta comedia - show, se grababa con público, sólo tres episodios fueron filmados sin público, en donde la escena fue realizada con efectos especiales, que no permitía la grabación con el público.
          Los dos principales escenarios del show eran la oficina de trabajo y la casa de "Rob Petrie"
(Dick Van Dyke). La serie - show ganó  15 Emmys durante las temporadas al aire.




Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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viernes, 25 de diciembre de 2015

UN AÑO QUE LLEGA NUEVO!!!



          UN AÑO NUEVO LLEGA CARGADO DE ESPERANZAS, TAL VEZ, 

          AQUELLAS QUE EL AÑO VIEJO NO  CUMPLIÓ...


          UN AÑO NUEVO QUE EMPIEZA CON ÍMPETU, FUERZAS Y MUCHAS

          GANAS DE SALIR ADELANTE...


          CONEXIONG21.COM.AR  Y  UNLATIDODEVIDA.BLOGSPOT.COM.AR

          LES DESEAN QUE EN 2016 SE CUMPLAN TODOS LOS DESEOS DE:

          


                           PAZ  -   AMOR   -   Y  PROSPERIDAD!!!


           ¡ FELIZ    AÑO    NUEVO! ¡ HAPPY NEW YEAR! ¡ BONNE ANNÉE!

          ¡ FELICE ANNO NUOVO! ¡ FROHES NEUES JARH!

                                       Resultado de imagen para imagenes de año nuevo 2016 con frases                               

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HABLEMOS DE ..."DERMATITIS NERVIOSA"

Esta afección consiste en 
erupciones en la piel del 
cuerpo o las manos, que
surgen como reacción a 
estados nerviosos o el 
estrés...


                                 Resultado de imagen para imagenes de dermatitis nerviosa                                                           


          La dermatitis nerviosa es cada vez más frecuente tanto en niños como en adultos, pero pese a ser una afección cutánea frecuente suele ser difícil de diagnosticar. Muchas personas que presentan dermatitis nerviosa reciben por equivocación, tratamientos para hongos o alergia y pueden pasar meses, incluso años, hasta que se descubre que la raíz del problema se detecta.
          Los síntomas son: erupciones en la piel, especialmente en codos, detrás de las rodillas o las manos que se extienden con el rascado. Pueden presentarse ronchas o protuberancias similares a las picaduras de insectos. Ampollas que causan comezón en las manos, al romperse suelen unirse formando lesiones que llegan a abarcar los dedos y palmas de las manos.
          Algunas personas no se consideran nerviosas y puede que no lo sean pero, la dermatitis nerviosa también puede que no lo sean, pero la dermatitis nerviosa también puede surgir como consecuencia de problemas que agobian, situaciones familiares poco armónicas, mala relación de pareja, estrés laboral, presiones en los estudios o estar atravesando circunstancias que producen malestar interno. También pueden producir problemas digestivos, dolores de espalda o cuello.

  # Los artículos de salud, presentados en este espacio, sólo pretenden brindar información y no suplantar de ningún modo, la consulta médica#
  ANTE LA MENOR DUDA, CONSULTE CON SU MÉDICO DE CONFIANZA



Fuente: www.saludplena.com
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MUNDO VEGETAL: HOY "ANÉMONAS"

Las anémonas son plantas
perennes que pertenecen
a la familia de las ranunculáceas.
Vienen en diferentes variedades y
se plantan en diferentes estaciones
del año. 
Se las aprecia por la facilidad de
cultivo y el llamativo colorido
ornamental para el jardín...


                                     Resultado de imagen para imagenes de plantas anémonas floridas                                                       


          La anémona se la conoce con el nombre de "flor del viento" por su rápida germinación en cualquier parte del suelo. Es un género de plantas que crecen muy bien en macizos, jardiens rocosos y borduras, y contribuyen a crear un entorno muy agradable gracias a sus muy diversos colores.
          Sus flores son en forma de copa, que las hace muy elegantes. La ventaja de esta planta, es que su floración es de larga duración y al ser de bulbos, éstos permanecen bajo tierra, volviendo a brotar. Si es la primera vez que se va a plantar, el bulbo deberá dejarse en remojo durante 24 horas y plantar de inmediato en tierra removida.




Fuente: www.horticultura.tv
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FANÁTICOS POR LAS MASCOTAS: HOY " VERRUGAS EN LA PIEL DE LOS PERROS"

En los perros, la mayor parte
de las verrugas son benignas
y no es necesario extirparlas,
si el médico dice lo contrario...


                                       Resultado de imagen para imagenes de perros con verrugas                                                                  


          La extirpación innecesaria puede causarle al perro una tensión excesiva e incluso producir otro brote de verrugas a corto plazo. Las verrugas o glándulas sebáceas, son un tipo de bulto benigno de la piel que surge en los perros a medida que envejecen, del mismo modo que aparecen en los humanos. También pueden aparecer otros crecimientos en el cuerpo de un perro, por ejemplo: papilomas cutáneos, tumores de mastocitos, histiocitomas, tumores del folículo piloso, nevos colagenosos y fibromas.
          Las verrugas benignas comunes son pequeñas y de color carne, tienden a parecerse a champiñones diminutos. Si una verruga benigna crece o se ve inflamada, podría ser necesario eliminarla. Por lo general, las verrugas cancerosas son negras, crecen rápido y se inflaman, normalmente aparecen alrededor de los párpados o los labios y requieren que las eliminen lo más pronto posible por el veterinario de confianza.

# NO AL ABANDONO DE LAS MASCOTAS
#NO AL MALTRATO ANIMAL
#SEA RESPONSABLE DE SU MASCOTA



Fuente: wikihow.com
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TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE: HOY "DANZA DEL VIENTRE"

Es una danza que combina
elementos tradicionales de
Oriente Medio junto con
otros del norte de África.
La danza del vientre se 
bailaba en los templos
como parte del culto a la
fertilidad humana...





          En los últimos años, algunos terapeutas emplean la danza oriental como una forma alternativa o complementaria de terapia. En principio, su método de trabajo tiene dos enfoques: sentimientos reprimidos y la toma de decisiones. El proceso, como todas las terapias, requiere paciencia y puesto que dichas instancias no afloran todos a la vez, sino que emergen poco a poco y se van desprendiendo de la persona.
          Los beneficios que derivan de esta danza, son innumerables, ya que actúa directamente sobre los centros de energía del cuerpo llamados "chakras" eliminando bloqueos, tensiones, armonizando y dejando fluir las energías por todo el cuerpo. Aporta flexibilidad corporal, aumenta la autoestima positiva y alivia problemas digestivos. Entre otros beneficios corrige la columna vertebral para mejorar la postura.



Fuente: vidayestilo.terra.comar
Fuente: Wikipedia, Google*
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FAMOSOS DE LA CANCIÓN INTERNACIONAL: HOY " SOPHIE ELLIS - BEXTOR"

Sophie Michelle Ellis - Bextor
nació en Londres, el 10 de abril
de 1979.
Es cantautora, compositora y 
modelo inglesa. Conocida en
varios países por ser la reina
del dance o "The Dance Queen"...







          Su música es una mezcla de dance, indie, rock alternativo e influencias de música electrónica de los 80's. Es de las artistas más destacadas del dance por su hit mundial "Murder on the Dance Floor" que la colocó hasta la cima de su carrera tras haber triunfado con el single:
"Groovejet" (If this aint love) con Spiller y por otro lado, con su grupo "Theaudience".
          Su éxito principalmente ha sido en Europa, Asia, América Latina y Australia y muy especialmente en su país natal el Reino Unido.



Fuente: Wikipedia, Google* y You Tube*
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ENCUENTRO CON LA CREATIVIDAD: HOY " WILLIAM TALBOT"

Su nombre completo era
William Henry Fox Talbot,
había nacido el 11 de febrero
de 1800 en Dorset y murió el
17 de septiembre de 1877 en
Lacock, Wiltshire...



                                     Resultado de imagen para imagenes de william talbot                                                 


          Fue fotógrafo, inventor, arquéologo, botánico, filósofo, filólogo, matemático y político británico. Creador del proceso calotipo ( al que habían precedido sus dibujos fotogénicos), que patentó en 1842, fue uno de los pioneros de la fotografía.
          Él describió uno de sus borradores como "melancolía para preservar", deseando que hubiera una manera de fijar en papel las imágenes fotográficas que habían sido observadas por siglos en la cámara oscura. Sus técnicas desarrolladas, en los últimos años de 1830, establecieron los estándares por décadas (inventó el proceso negativo - positivo ) y la fotografía, y pasó rápidamente de ser una novedad a una tecnología ubicua, ayudada en gran parte, en 1888, por la Kodac de George Eastman, la primera cámara de película.



Fuente: Wikipedia, Google*.
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lunes, 21 de diciembre de 2015

EL FUEGO QUE HUNDIÓ A LA ISLA DE KRAKATOA

Krakatoa fue una isla formada
por tres conos volcánicos
situados en el estrecho de Sonda,
entre Java y Sumatra...


                            Resultado de imagen para imagenes de la isla de krakatoa                                                             
                             Volcán Anak Krakatau, (hijo del Krakatoa) en 2010


          En mayo de 1883 hubo varias erupciones que culminaron con un estallido cataclísmico el 17 de agosto. Terribles tsunamis con olas de más de 30 metros por todo el océano índico se llevaron 36.000 vidas, según las autoridades coloniales  holandesas de la época. Unos 160 pueblos y aldeas en Java y Sumatra fueron destruidas por la fuerza del agua.
          Se encontraron cuerpos flotando sobre bloques de piedra pómez hasta un año después de la erupción, en sitios tan remotos como la costa oriental de África. El movimiento del mar se notó incluso en el canal de la Mancha y la detonación se oyó en Mauricio a 5.000 kilómetros.
          Lo más llamativo es que fue una erupción autodestructiva, ya que la isla Krakatoa desapareció bajo las aguas. Sin embargo, la actividad volcánica continuó en el fondo marino y 45 años después, en 1928, hizo surgir del océano una nueva isla a la que los isleños llamaron Anak Krakatau (hijo de Krakatoa), que desde entonces ha seguido creciendo unos 5 metros por año. El nuevo volcán, que erupcionó por última vez en 2010, alcanza ya los 300 metros y los geólogos creen que algún día hará una explosión de alcance similar al día anterior.



Fuente: revista "Muy Interesante"
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domingo, 20 de diciembre de 2015

EL PODER DE LA MÚSICA Y LOS SONIDOS

Desde la antigüedad se sabe
que la música y los sonidos
tienen un gran potencial
terapéutico...





          Las ondas sonoras vibran a distintas frecuencias y actúan a nivel físico y emocional, afectando al estado de ánimo, a la respiración e inclusive originando la producción de endorfinas. Si cantar es de su placer, y no afina, no hay problema, solo el hecho de hacerlo, se liberan tensiones y motiva a respirar con mayor profundidad.
          Crear música o responder  a ella tiene el efecto de conectar a la persona con su fuero interno, lo que potencia que ésta exprese sus emociones más profundas. La música tranquila y suave calmará, mientras que la música estridente, hará todo lo contrario.
          Haga lo siguiente: escoja una música relajante y delicada que dure unos 10' y que pueda asociar a algún recuerdo placentero. Si lo desea, puede añadir algunos sonidos de la naturaleza, como por ejemplo el canto de los pájaros, la brisa entre las hojas de los árboles o el sonido del mar. Escoja una habitación tranquila, cierre los ojos y ponga la música. Trate de acompañar el ritmo de su respiración al de la música y visualice mientras tanto imágenes placenteras. Escuche la música, al menos una vez al día y enseguida será capaz de recordar la música para calmar los momentos de estrés.



Fuente: Sara Rose "Visualizaciones "
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LAS BONDADES DE DISFRUTAR DEL AIRE LIBRE

Las personas que aman la
naturaleza, suelen ser más
felices y tranquilas, que las
que viven en ciudades con
mucho ruido, contaminación
y superpobladas...


                                Resultado de imagen para imagenes de personas al aire libre felices                                                         


          Se sabe que la luz es esencial para regular nuestro reloj interno, el cual controla la producción de hormonas y el sueño. Si se va de vacaciones, intente pasarlo en las montañas, sierras o el mar, para sacar mayor partido a la luz y al aire libre.
          Un paseo por el parque le ayudará a reconectar con el mundo natural. Visite el mismo parque  con las distintas estaciones del año y podrá apreciar el ciclo de la naturaleza. Tómese tiempo para reparar en los colores de los árboles y de las flores, así como en sus fragancias y respire profundamente ese grato aire fresco.
          La jardinería es una actividad maravillosa y relajante, porque libera la tensión física, lo que comporta una reducción de las hormonas del estrés que circulan por el cuerpo, el mero acto de cultivar plantas es apasionante por sí mismo. Para los principiantes en jardinería, trabajen plantas que no precisen de grandes cuidados, y si no tiene jardín, coloque jardineras plásticas en las ventanas con bonitas plantas de estación floridas. 




Fuente: Sara Rose " El mundo que nos rodea"
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viernes, 18 de diciembre de 2015

HABLEMOS DE ..".AUTOCOMPLACENCIA"

Autocomplacencia significa 
satisfacción por los propios
actos o por la propia condición
o manera de ser...



                            Resultado de imagen para imagenes de autocomplacencia                                          


          Muchos son los que critican a las personas autocomplacientes interpretando que de ahí se deriva una actitud conformista, poco crítica y mediocre. Pero la autocomplacencia tiene más que ver con la aceptación que con el conformismo. Que la persona disfrute de su forma de ser y de actuar no tiene nada de incompatible con trabajar en las áreas de mejorar. De hecho el proceso de aceptación forma parte del camino hacia la felicidad.
          Progresar está genial, pero para quien lo elija. Vivimos en una sociedad de constantes cambios. La tecnología nos obliga a estar al día, si se despista , se desfasa. Las personas felices lo son, no porque tengan más que los demás, sino porque su atención está puesta en lo importante y además se recrean en ello y se sienten orgullosos.
          El que espera a ser feliz, cuando consiga el "premio" llámese perder peso, tener hijos, encontrar el amor de su vida, conseguir un buen trabajo, no disfruta el camino de saborear la dieta o conocer personas encantadoras o los propios estímulos motivadores que sí tiene ahora en el trabajo. La autocomplacencia puede ser positiva, cuando se acepta dejar de luchar y querer controlar aspectos del entorno, incluso el de uno mismo, que ahora en este momento, no se pueden cambiar.




Fuente: Patricia Ramirez/ psicóloga del deporte y conferenciante.//www.huffingtonpos.es
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MUNDO VEGETAL: HOY " PLANTA DE HABAS"

Su nombre botánico es Vicia Faba o
simplemente haba.
Es una planta trepadora herbácea,
anual, de tallos semirectos que se
enredan entre sí.
Originaria de la cuenca mediterránea
y de Asia Central...


                           Resultado de imagen para imagenes de plantas de habas                                          

                                 Resultado de imagen para imagenes de plantas de habas                                                           

                             Resultado de imagen para imagenes de plantas de habas                                                


          En la actualidad se cultiva en todo el mundo, y los principales países productores son de Australia, China, Egipto y Etiopía, a los que se deben el cuarto quinto de la producción mundial. Está extendido su cultivo también en varios países de Europa y de América Latina, especialmente Bolivia, Ecuador, Venezuela y Perú, especialmente en zonas frías y templadas. 
          La temperatura óptima está en torno a los 15°C. Esta legumbre se desarrolla bien en casi todos los suelos y con buen drenaje. Los suelos muy ligeros húmedos o secos no le van bien. Sin embargo, las heladas no le afectan y pueden darse muy bien en zonas de montañas.
           Investigadores argentinos han logrado incorporar harina de habas a una pasta, lo que posibilita que se puedan elaborar espaguetis o pasta para personas que no toleran el gluten.


Fuente: Wikipedia, Google*
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FANÁTICOS POR LAS MASCOTAS: HOY " FLATULENCIAS EN LAS MASCOTAS"

Las causas que provocan los
gases en las mascotas, son
varias. Generalmente están
relacionadas con lo que
comen...


                        Resultado de imagen para imagenes de perros comiendo mucho                                                                            


          Algunos alimentos para mascotas que no son de buena calidad, ocasionan en las mascotas, una digestión muy lenta y pesada. Esto hace que permanezcan más tiempo del adecuado en el intestino, lo que provoca gases o flatulencia a las mascotas.
          Los carbohidratos y las fibras pueden provocar flatulencias en los animales. También cuando comen muy rápido, ingieren aire y les provoca la acumulación de gases en el estómago, que se da más en los cachorros y los perros braquicéfalos o de trompa chata.
          Los perros de raza Bulldog tienen mala mordida por la forma de su boca y por lo tanto tienen este problema. Se recomienda que los animales que tienen estos problemas, no hagan ejercicios antes ni después que coman, y dejarlos tranquilos para la digestión. Para evitar estos malestares, consulte con su veterinario de confianza, para que le indique el alimento adecuado y aliviar los síntomas del animal.


#NO AL ABANDONO DE LAS MASCOTAS
#NO AL MALTRATO DE LOS ANIMALES
#SEA RESPONSABLE DE SU MASCOTA!


Fuente: www.consumer.es/por Carolina Pinedo.-
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TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE: HOY " COUNSELING CORPORAL"

Desde hace varios años el cuerpo
y su cuidado se encuentran en
el centro de la mayoría de los
debates sobre la salud.
Ya sea a través de la gimnasia,
las dietas o los tratamientos de
de belleza, "nuestro compañero
de por vida", es el tópico tanto
en conversaciones de café como
en no pocos congresos internacionales...



                     Resultado de imagen para imagenes de counseling corporal                                               


          No es extraño escuchar a personas relatarnos cómo a raíz de sus nervios todo lo que comen, les cae mal o como su cuello y espalda sufren las consecuencias de una vida urbana estresante. La palabra individuo significa, entre otras cosas, algo que no puede ser dividido. Siguiendo esta definición, es importante redefinir el famoso "estar bien" que cotidianamente se usa como sinónimo de fortaleza para sumar al bienestar corporal el equilibrio emocional.
          Sobre este concepto integrado trabaja el Counseling Corporal ya que responde a las necesidades actuales de incluir al cuerpo como recurso para el desarrollo general. Este novedoso perfil de trabajo apunta al despliegue de la conciencia y al funcionamiento humano pleno a partir de su integración Cuerpo - Mente. Para lograrlo se trabaja con los tres niveles de la persona que se encuentran en constante interrelación: el cuerpo físico, el mundo interno y el mundo de las relaciones.
          Las técnicas utilizadas son la Eutonía, el Tai Chi Chuan y el movimiento expresivo que ayudan a obtener resultados frente a ciertas crisis puntuales: divorcios, desempleo y la muerte de un familiar. También esta técnica puede ayudar en casos de problemas físicos como contracturas permanentes o problemas digestivos, ya que ahonda en la causa que los produce.




Fuente: Revista "Saber Vivir"
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FAMOSOS DE LA CANCIÓN INTERNACIONAL: HOY " DAVID GILMOUR"


Su nombre completo es
David Jon Gilmour.
Nació el 6 de marzo de 1946,
es un músico británico,
conocido por ser el vocalista,
guitarrista, multi-intrumentalista
y compositor principal junto a
Roger Waters de la banda 
británica de Rock Progresivo:
Pink Floid...






          Junto con su trabajo en esta banda, Gilmour ha colaborado en otras publicaciones como productor y ha estado envuelto activamente en una ONG a lo largo de su carrera. En el año 2003 fue nombrado Comendador de la Orden del Imperio Británico.
          En el último listado de los 100 Mejores guitarristas, por la revista Rolling Stone, está posicionado en el décimo cuarto lugar , entre Albert King y Freddy King. 
          En su primera visita a la Argentina, David Gilmour salió al escenario emplazado en el Hipódromo de San Isidro para recorrer un largo camino de canciones, donde el punto de partida son de cinco décadas atrás. Este viernes 18 de diciembre, a partir de las 21 hs, y el domingo 20 estará en Chile, en el Estadio Nacional.



Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*/// Clarin.com
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ENCUENTRO CON LA CREATIVIDAD: HOY " KARL VON DRAIS"

Se le atribuye la paternidad
de la bicicleta.
Su rudimentario artefacto,
fue la base de su invento,
creado en 1817, en la cual
el movimiento lo hacían los 
pies sobre el suelo...


                                   Resultado de imagen para imagenes de drais von sauerbronn                                                               


          En 1817, el barón alemán Karl Drais von Sauerbrunn, inventó el primer vehículo de dos ruedas, al que llamó "laufmaschine" o "máquina andante", precursora de la bicicleta de nuestros días. Esta máquina andante, consistía en una especie de carrito con dos ruedas, colocadas una detrás de otra, y un manillar.
          La persona se mantenía sentada sobre una pequeña montura, colocada en el centro de un pequeño marco de madera. Para moverse, empujaba alternativamente con el pie izquierdo y el derecho hacia adelante, en forma parecida al movimiento de un patinador. Con este impulso, el vehículo adquiría una velocidad casi idéntica a la de un coche de aquella época. Sus brazos descansaban sobre un apoya brazos de hierro y con las manos sostenía una vara de madera, unida a la rueda delantera, que giraba en la dirección hacia la cual quería ir el conductor.
          Este invento estaba basado en la idea de que una persona al caminar desperdicia mucha fuerza por tener que desplazar su peso en forma alternada de un pie al otro. Drais logró crear este sencillo vehículo que le permitió al hombre evitar ese trabajo. Esta máquina denominada inicialmente "draisiana" en honor a su inventor y posteriormente llamada más comúnmente velocípedo, el cual evolucionó rápidamente.



Fuente: www.taringa.net
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