La manta eléctrica es una
manta, como su nombre lo
indica, con el agregado de
un aparato calefactor
eléctrico integrado que se
coloca generalmente sobre
la sábana superior de la cama...
Otra variación de la manta eléctrica es la almohadilla eléctrica, que se coloca debajo de la sábana inferior de la cama, y así logra calor antes de ir a dormir. O también, según el tamaño se adecuan al cuerpo, en zonas afectadas por trastornos musculares.
Debido a la combinación de calor, electricidad, abundancia de material inflamable y una persona que duerme, el uso de mantas eléctricas es una preocupación internacional para los funcionarios de seguridad contra incendios.
Como preocupación prioritaria se encuentran las mantas que tienen más de diez años y/o han sido dañadas, al arrugarlas, doblarlas, raerlas, rasgarlas o por desgaste ordinario. En el Reino Unido, se estima que 5000 incendios al año son, causados, por culpa de las mantas eléctricas, de las cuales el 99% se cree que han sido causados por mantas de más de 10 años o más de uso. Otro peligro que acarrean estas mantas o almohadillas eléctricas, son las quemaduras a aquellas personas que se quedan dormidas, o las que no sienten dolor o no pueden reaccionar a él. Los individuos incluidos, en este grupo son bebés, niños pequeños, personas diabéticas y los ancianos.
Fuente: Wikipedia, Google*
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sábado, 27 de febrero de 2016
." CUANDO LA MENTE SE OLVIDA DE RECORDAR"
Olvidar es una acción involuntaria
que consiste en dejar de recordar,
o de guardar en la memoria,
información adquirida, ya sea
agradable o todo lo contrario...
A menudo el olvido se produce por el aprendizaje interferente, que es el aprendizaje que sustituye a un recuerdo no consolidado en la memoria, y lo desaparece de la conciencia.
Debemos recordar que uno recuerda que ha olvidado algo, es decir que sabe que tenía un conocimiento que ya no está allí, es decir, tener conciencia de haber tenido eso. Así, los recuerdos olvidados no desaparecen, sino que son sepultados en el inconsciente. Fuera del olvido normal, por aprendizaje interferente, existen otros tres tipos de olvido, que se pueden clasificar en: olvido traumático, olvido psicológico y olvido fisiológico.
El olvido traumático, amnesia, es causada por golpes en la cabeza, que pueden generar olvidar lo anterior al golpe o la desaparición de recuerdos periódicamente. El olvido psicológico es aquel que es causado por una alteración del funcionamiento psíquico normal. Y el olvido fisiológico, es causado por problemas en el desarrollo de ciertas partes del cerebro o sistema nervioso. Un caso común de este tipo de problema es cuando un paciente no tiene recuerdos claros de su niñez.
Fuente: Wikipedia, Google*
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DOMINGOS MUSICALES DE PELÍCULAS FAMOSAS: HOY " KARATE KID 5"
Es una adaptación de la película
del mismo nombre del año 1984.
Esta nueva saga fue filmada en
el año 2010 y dirigida por
Harald Zwart y protagonizada
por Jackie Chan y Jaden Smith...
La trama principal de la película tuvo lugar en Pekín, China. El argumento trata de un niño de 12 años, afroamericano que viaja con su madre viuda por trabajo a China, y el niño tiene dificultades para formar amistades con niños de su edad, en donde lo acosan, lo agreden hasta que conoce al conserje de su vecindad y éste le enseña el kung fu.
Ya están anunciando la segunda parte de esta película, que se estrenará para el año 2017 o 2018. El gobierno chino concedió a los cineastas el acceso a la Ciudad Prohibida, a la Gran Muralla China y a los Montes Wudang para filmar las escenas. En algunas ocasiones los realizadores tuvieron que negociar con los residentes que no estaban acostumbrados a la actividad de la filmación.
La música de la película es interpretada por varios cantantes, Justin Bieber y Jaden Smith con el tema "Never say never" y Lady Gaga el tema "Poker face" con la orquesta de James Horner.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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LAS SERIES QUE YA NO ESTÁN: HOY " HART TO HART"
Era una serie de televisión
estadounidense creada por
el escritor Sidney Sheldon,
producida por Aaron Spelling
y Leonard Goldberg, con los
actores Robert Wagner y
Stefanie Powers...
Esta serie fue emitida por la cadena de televisión ABC entre los años 1979 y 1984. La serie giraba en torno a Jonathan Hart, un prototipo del hombre de negocios quien hizo sus millones a partir de la nada y del conglomerado global Hart Industries, junto a su esposa Jennifer, una periodista independiente.
La pareja vivía al más estilo jet-set y pasaban su tiempo libre como detectives novatos, investigando casos de contrabando, robo, espionaje internacional y asesinatos. Los acompañaban el mayordomo, el cocinero y el chofer, junto a una mascota llamado Freeway, que habían recogido en una autopista.
Nueve años después de finalizada la serie regular, los actores volvieron a sus roles filmando ocho películas para televisión emitiéndose la primera en 1993, luego tres en 1994, dos en 1995 y dos últimas en 1996. La música fue compuesta por Don Davis, siendo su primer trabajo profesional.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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estadounidense creada por
el escritor Sidney Sheldon,
producida por Aaron Spelling
y Leonard Goldberg, con los
actores Robert Wagner y
Stefanie Powers...
Esta serie fue emitida por la cadena de televisión ABC entre los años 1979 y 1984. La serie giraba en torno a Jonathan Hart, un prototipo del hombre de negocios quien hizo sus millones a partir de la nada y del conglomerado global Hart Industries, junto a su esposa Jennifer, una periodista independiente.
La pareja vivía al más estilo jet-set y pasaban su tiempo libre como detectives novatos, investigando casos de contrabando, robo, espionaje internacional y asesinatos. Los acompañaban el mayordomo, el cocinero y el chofer, junto a una mascota llamado Freeway, que habían recogido en una autopista.
Nueve años después de finalizada la serie regular, los actores volvieron a sus roles filmando ocho películas para televisión emitiéndose la primera en 1993, luego tres en 1994, dos en 1995 y dos últimas en 1996. La música fue compuesta por Don Davis, siendo su primer trabajo profesional.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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viernes, 26 de febrero de 2016
HABLEMOS DE..." PROBLEMAS PSICOLÓGICOS REFLEJADOS EN EL CUERPO"
La psicología hace años ha
sugerido que el organismo puede
expresar a través del dolor físico,
algunos padecimientos mentales,
como el estrés, las preocupaciones,
un fuerte trauma, las depresiones
y varios problemas más...
Sin embargo pese a este conocimiento aportado por la psicología, muchos profesionales médicos, se han negado a aceptar esta teoría. Según la tipología, los rasgos de personalidad predispondrían a sus portadores a desarrollar ciertas dolencias graves. Las personas Tipo A, responderían al perfil de personas inquietas, impacientes, muy involucradas con su trabajo, hiperactivas con tendencia a padecer posibles cardiopatías.
Las personas del Tipo B, son más bien personas equilibradas, tranquilas, confiados y con buena expresión de sus emociones y no presentarían tendencias asociadas a ninguna enfermedad, dado que su comportamiento y su estado psicológico, no aqueja a su organismo. Las personas del Tipo C, son sumisos, conformistas y pasivos con baja capacidad de expresión de sus emociones, relacionándolos en algunos casos con el cáncer.
Sin embargo, la manifestación más común de los trastornos psicosomáticos suele ser a causa de fuertes crisis emocionales, traumas o las secuelas del estrés emocional, así también pueden ser personas que están expuestas a manifestaciones como, reflejos en el cuerpo a problemas psicológicos no resueltos. Se ha comprobado de la tensión nerviosa que produce altos índices de colesterol, hipertensión y riesgos de sufrir infartos coronarios o ACV.
Algunos efectos físicos que los problemas psicológicos generan en las personas se lo relacionado con cefaleas o dolores de cabeza, así como alteraciones en el sueño, dolores musculares, generalmente cuello y espalda, colon irritable, dolor abdominal, náuseas y/o vómitos, asma o alergias.
ANTE LA MENOR DUDA, CONSULTE CON UN PROFESIONAL DE SU CONFIANZA.
Fuente: www.estudiarpsicología.com
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sugerido que el organismo puede
expresar a través del dolor físico,
algunos padecimientos mentales,
como el estrés, las preocupaciones,
un fuerte trauma, las depresiones
y varios problemas más...
Sin embargo pese a este conocimiento aportado por la psicología, muchos profesionales médicos, se han negado a aceptar esta teoría. Según la tipología, los rasgos de personalidad predispondrían a sus portadores a desarrollar ciertas dolencias graves. Las personas Tipo A, responderían al perfil de personas inquietas, impacientes, muy involucradas con su trabajo, hiperactivas con tendencia a padecer posibles cardiopatías.
Las personas del Tipo B, son más bien personas equilibradas, tranquilas, confiados y con buena expresión de sus emociones y no presentarían tendencias asociadas a ninguna enfermedad, dado que su comportamiento y su estado psicológico, no aqueja a su organismo. Las personas del Tipo C, son sumisos, conformistas y pasivos con baja capacidad de expresión de sus emociones, relacionándolos en algunos casos con el cáncer.
Sin embargo, la manifestación más común de los trastornos psicosomáticos suele ser a causa de fuertes crisis emocionales, traumas o las secuelas del estrés emocional, así también pueden ser personas que están expuestas a manifestaciones como, reflejos en el cuerpo a problemas psicológicos no resueltos. Se ha comprobado de la tensión nerviosa que produce altos índices de colesterol, hipertensión y riesgos de sufrir infartos coronarios o ACV.
Algunos efectos físicos que los problemas psicológicos generan en las personas se lo relacionado con cefaleas o dolores de cabeza, así como alteraciones en el sueño, dolores musculares, generalmente cuello y espalda, colon irritable, dolor abdominal, náuseas y/o vómitos, asma o alergias.
ANTE LA MENOR DUDA, CONSULTE CON UN PROFESIONAL DE SU CONFIANZA.
Fuente: www.estudiarpsicología.com
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MUNDO VEGETAL: HOY " ANGÉLICA"
Es una planta denominada así
por ser creencia popular que
la planta es un regalo del
arcángel Gabriel, debido a sus
propiedades medicinales...
También se la conoce como "hierba del Espíritu Santo". Se trata de una hierba bienal de hojas grandes que puede llegar a medir 2 metros de altura. Posee una raíz gruesa que al ser cortada saca una especie de zumo de color amarillo y textura lechosa y posee un olor aromático característico.
Posee flores blancas muy ramificadas y crece en forma salvaje en Finlandia, Suecia, Noruega e Islandia, y en la mayor parte de los países del norte. En Francia la cultivan en Marais Pontevin, una parte de la comarca de Niort, en el departamento de Deux Sèvres, para preparados medicinales, ya que ayudan a la digestión, espamolítico, expectorante y rubefaciente, antirreumático, antiinflamatorio, y para otros síntomas más.
Fuente: Wikipedia, Google*
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FANÁTICOS POR LAS MASCOTAS: HOY " HIPOTIROIDISMO EN PERROS"
Una estructura alargada que
se encuentra en la parte frontal
del cuello se conoce como la
glándula tiroides, y esta puede
variar el tamaño de una raza a
otra, y es muy importante el
funcionamiento de esta glándula,
para controlar el cuerpo de la
tasa metabólica normal...
Los trastornos de la tiroides son frecuentes en las razas de perros como los galgos, los golden retriever y los setters irlandeses. El hipotiroidismo es una enfermedad en la que las glándulas tiroideas activas ya no son capaces de producir la hormona tiroidea en cantidades suficientes.
Un perro que sufre de esta patología, muestra aguda falta de interés en sus actividades diarias, es menos enérgico y prefiere estar solo y dormir más de lo normal, en algún rincón de la casa. Tiene un aumento inexplicable de peso, se fatiga muy pronto, y tiene la repentina pérdida de cabello, sobre todo en el cuello y la cabeza. La piel es escamosa y seca.
SI SU MASCOTA PRESENTA ESTOS SÍNTOMAS, LLEVE A SU MASCOTA URGENTE AL MÉDICO VETERINARIO.
#RECUERDE:
#NO AL MALTRATO DE LOS ANIMALES
#NO MÁS ANIMALES EN LOS CIRCOS
#NO ABANDONE A SU MASCOTA
#SEA RESPONSABLE DE SU MASCOTA!
Fuente: deperros.pr-reager.eu
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se encuentra en la parte frontal
del cuello se conoce como la
glándula tiroides, y esta puede
variar el tamaño de una raza a
otra, y es muy importante el
funcionamiento de esta glándula,
para controlar el cuerpo de la
tasa metabólica normal...
Los trastornos de la tiroides son frecuentes en las razas de perros como los galgos, los golden retriever y los setters irlandeses. El hipotiroidismo es una enfermedad en la que las glándulas tiroideas activas ya no son capaces de producir la hormona tiroidea en cantidades suficientes.
Un perro que sufre de esta patología, muestra aguda falta de interés en sus actividades diarias, es menos enérgico y prefiere estar solo y dormir más de lo normal, en algún rincón de la casa. Tiene un aumento inexplicable de peso, se fatiga muy pronto, y tiene la repentina pérdida de cabello, sobre todo en el cuello y la cabeza. La piel es escamosa y seca.
SI SU MASCOTA PRESENTA ESTOS SÍNTOMAS, LLEVE A SU MASCOTA URGENTE AL MÉDICO VETERINARIO.
#RECUERDE:
#NO AL MALTRATO DE LOS ANIMALES
#NO MÁS ANIMALES EN LOS CIRCOS
#NO ABANDONE A SU MASCOTA
#SEA RESPONSABLE DE SU MASCOTA!
Fuente: deperros.pr-reager.eu
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TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE: HOY " TERAPIA NADEAU"
Basta con hacer tres sencillos
ejercicios que movilizan la
cabeza, la nuca y la columna
vertebral veinte minutos diarios,
alcanzan para revitalizar y
mejorar de forma notable
nuestro organismo...
Este sistema permite activar los sistemas cardiovasculares, nervioso e inmunitario mejorando la salud rápidamente. El ejercicio de esta técnica Nadeau es el de la ola completa, ya que permite movilizar la zona abdominal al tiempo que se realiza un movimiento ondulatorio de la columna vertebral que permite movernos desde la cabeza a los pies sin necesidad de desplazarnos.
Esta técnica consiste en hacer tres ejercicios muy fáciles, que se explican en el video, y en forma autónoma para recuperar la salud y además oxigena el organismo, mejora la circulación, reactiva el sistema linfático y muscular, evita la acumulación de toxinas, disminuye la tensión y proporciona serenidad. Ellos son la rotación de la pelvis, la ola completa y la natación se practican de pié con ropa cómoda y sobre una manta descalzos.
Fuente: Discovery Salud*/Mireia Claret van Dorp
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FAMOSOS DE LA CANCIÓN INTERNACIONAL: HOY " OK GO"
Es una banda de música
indie rock y rock alternativo,
formada en Chicago en 1998,
aunque con sede en Los Ángeles...
El grupo está formado por Damian Kulash (voz y guitarra), Tim Nordwind (bajo), Dan Konopka (batería) y Andy Ross (guitarra y teclado). Hasta la fecha han sacado cuatro álbumes:
"Ok Go", "Oh no", "Of the blue colour of the sky" y "Hungry ghosts".
Ok Go es la banda conocida por sus creativos videos musicales, entre ellos "Here it goes again", el cual ganó el premio Grammy al Mejor Video Musical en el año 2007, "This too shall pass", "White knuckles", "Needing/Getting", "The writing´s on the wall" y "I won´t let you down".
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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indie rock y rock alternativo,
formada en Chicago en 1998,
aunque con sede en Los Ángeles...
El grupo está formado por Damian Kulash (voz y guitarra), Tim Nordwind (bajo), Dan Konopka (batería) y Andy Ross (guitarra y teclado). Hasta la fecha han sacado cuatro álbumes:
"Ok Go", "Oh no", "Of the blue colour of the sky" y "Hungry ghosts".
Ok Go es la banda conocida por sus creativos videos musicales, entre ellos "Here it goes again", el cual ganó el premio Grammy al Mejor Video Musical en el año 2007, "This too shall pass", "White knuckles", "Needing/Getting", "The writing´s on the wall" y "I won´t let you down".
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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ENCUENTRO CON LA CREATIVIDAD: HOY " JEFFREY JACOB ABRAMS"
Nació el 27 de junio de 1966
en Nueva York, más conocido
como J. J. Abrams.
Director, productor, escritor,
actor y compositor de cine y
televisión estadounidense...
Es propietario de la productora de cine Bad Robot Productions, y J. J. Abrams es famoso por ser el Director de las dos primeras nuevas películas de Star Trek y dirigir el Episode VII de Star Wars. Recibió Premio Emmy por Mejor Director de Serie Dramático en el 2005 por la serie Lost y Mejor serie dramática Lost también en el 2005.
Fuente: Wikipedia, Google*
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en Nueva York, más conocido
como J. J. Abrams.
Director, productor, escritor,
actor y compositor de cine y
televisión estadounidense...
Es propietario de la productora de cine Bad Robot Productions, y J. J. Abrams es famoso por ser el Director de las dos primeras nuevas películas de Star Trek y dirigir el Episode VII de Star Wars. Recibió Premio Emmy por Mejor Director de Serie Dramático en el 2005 por la serie Lost y Mejor serie dramática Lost también en el 2005.
Fuente: Wikipedia, Google*
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domingo, 21 de febrero de 2016
MIEDO A QUEDAR ENCERRADO O QUE LE FALTE EL AIRE: CLAUSTROFOBIA
El miedo que muchas personas
sienten al encierro es real.
La claustrofobia es un tipo de
fobia específica por la cual la
persona reacciona con desesperación
por miedo a ahogarse o sofocarse
al quedar en el interior de un
lugar cerrado o un espacio reducido...
Los trenes, aviones, túneles, sótanos, dispositivos de diagnóstico como tomografías o resonancia magnética, baños pequeños, teatros, cines o auditorios son lugares en que la persona que padece claustrofobia, pueden sufrir de ataque de pánico, por lo que evitan estar allí. El miedo al encierro, afecta en todas la culturas, razas y niveles socioeconómicos, y su evolución y complicaciones son muy variables pero tiende a ser un cuadro fluctuante y crónico.
El linceciado Santiago Gómez, Director de "Decidir Vivir Mejor y del centro de Psicología Cognitiva", afirma que según el manual de diagnóstico de Salud Mental, la claustrofobia pertenece a los Trastornos de Ansiedad, y se trata de la fobia al encierro: ascensores, viajar en avión o aglomeración de gente, por la ansiedad excesiva que le generan los lugares cerrados.
Los síntomas más comunes son: falta de aire, temor a morir asfixiado, taquicardia, sudoración, mareos, desesperación, palpitaciones, ahogos u opresión en el pecho. El licenciado Gómez sostiene que cuando la persona tiene que subir al ascensor comienzan a aparecer los pensamientos anticipatorios, como me voy a quedar encerrado o me va a faltar el aire. Y dichas imágenes activan el sistema autónomo simpático, como señal de peligro generando síntomas físicos como los ya nombrados anteriormente.
ANTE LA MENOR DUDA CONSULTE CON UN PROFESIONAL DE CONFIANZA
Fuente: revista Saber Vivir*
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CÓMO IDENTIFICAR EL ESTRÉS
Los síntomas del estrés se
manifiestan en nuestro
comportamiento y también
a nivel emocional y físico.
Cuando la persona experimenta
de forma regular más de cinco
sintomas indicados a continuación,
debe ponerse manos a la obra
de inmediato...
El comportamiento de una persona estresada pueden ser: consumo excesivo de alcohol o tabaco, apetito deficiente o excesivo, evita a los demás y es incapaz de disfrutar con la compañía de otras personas.
En la parte emocional se presentan los siguientes signos: irritabilidad, ira y predisposición a estallar por cualquier cosa, dificultad para tomar decisiones, concentración mental y memoria deficientes, se siente sobrecargado e incapaz de sobrellevar tal carga, depresión, ganas de llorar, ningún sentido del humor.
El cuerpo físico se manifiesta de la siguiente manera: cansancio constante, insomnio, calambres, dolor muscular y otros dolores, incluidos el dolor de espalda y de cabeza, problemas en la piel, hipertensión, palpitaciones y ataques de pánico, problemas respiratorios, incluidos el asma, respiración poco profunda e hiperventilación, indigestión, acidez de estómago, úlceras, diarrea nerviosa o estreñimiento.
No siempre es posible evitar el estrés, pero ser capaz de identificar las causas del mismo es el primer paso para empezar a combatirlo. En ocasiones, la persona estresada, puede poner en práctica una serie de medidas que le ayuden a llevar una vida más calmada. Así por ejemplo, el ir de compras o hacer filas interminables para pagar alguna cuenta, encargue por teléfono las compras o contrate algún cadete para pagar sus cuentas.
ANTE LA MENOR DUDA CONSULTE CON SU MÉDICO DE CONFIANZA
Fuente: Guía del Antiestrés por Sara Rose*
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LAS MEJORES PLAYAS DE TODO EL CARIBE
Escenarios naturales para los
deportes náuticos y la recreación,
con playas defendidas por arrecifes
coralinos y abundante vegetación
boscosa, los cayos cubanos son una
opción más que apetecible a la hora
de planificar un periodo de descanso...
La alternativa puede incluso tener un valor agregado si el paquete turístico combina las mejores playas de todo el Caribe, con la ciudad de La Habana, capital de Cuba y destino atractivo por su historia, su cultura, su música, su gente, e incluso, su arquitectura.
Al norte de Villa Clara, provincia cubana en el centro-norte del país, y unido a tierra firme por un extenso camino sobre el mar, el Cayo Santa María posibilita descubrir los encantos de una naturaleza virgen. Bautizado como "La Rosa Blanca de los Jardines del Rey", cuenta con magníficas playas de finísima arena blanca y aguas tranquilas y transparentes, además de una infraestructura hotelera muy confortable y moderna, con amplia variedad de servicios y ofertas recreativas.
Por carretera, una autovía de 17 km de longitud sobre el mar vincula a Cayo Coco con la red nacional de carreteras del país. A su vez Cayo Coco está enlazado con Cayo Guillermo y Cayo Paredón Grande por una red de trayectos viales que facilitan el vínculo directo entre las ínsulas. Ya en el sur de Cuba, en pleno mar Caribe y en el extremo oriental del archipiélago de Los Canarreos, Cayo Largo, también ofrece la belleza insuperable de su entorno natural, combinando una flora multicolor con fabulosos paisajes marinos.
Fuente: revista "Familia Cooperativa"
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ACTIVIDADES QUE CAUSAN LA LUMBALGIA
Ante un dolor en la parte
baja de la espalda puede
desembocar en lumbalgia,
y habrá que recordar cuándo
se inició y si lo puede
relacionar con una actividad
en especial o con alguna que
se repita frecuentemente...
Hacer un esfuerzo levantando algo pesado, realizar tareas que requieren que la columna esté fija durante un buen rato contrayendo los músculos de la zona lumbar, por ejemplo, flexionar el torso sin doblar las rodillas y usar zapatos inadecuados que dificulten el mantenimiento del equilibrio del cuerpo constituyen, entre otras causas, los principales responsables del dolor lumbar.
Si bien las mujeres son las que más frecuentemente presentan esta molestia, a veces asociada a la osteoporosis, por la sana y recomendable costumbre de realizar actividad física en la actualidad jóvenes de ambos sexos pueden presentar dolores, si el ejercicio fue intenso o no se realizó elongación antes y después del mismo.
Frente al dolor crónico los métodos de diagnóstico por imágenes ayudan al médico a encontrar su origen, ya que pueden evidenciarse artrosis de las articulaciones vertebrales, alteraciones o hernias de los discos intervertebrales, etcétera. Salvo patologías especiales, el tratamiento consiste en reposo, calor local, antiinflamatorios y ejercicios de elongación suaves y progresivos en intensidad. Pero, sobre todo, tratar de mejorar la postura.
Fuente: revista "Familia Cooperativa"
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baja de la espalda puede
desembocar en lumbalgia,
y habrá que recordar cuándo
se inició y si lo puede
relacionar con una actividad
en especial o con alguna que
se repita frecuentemente...
Hacer un esfuerzo levantando algo pesado, realizar tareas que requieren que la columna esté fija durante un buen rato contrayendo los músculos de la zona lumbar, por ejemplo, flexionar el torso sin doblar las rodillas y usar zapatos inadecuados que dificulten el mantenimiento del equilibrio del cuerpo constituyen, entre otras causas, los principales responsables del dolor lumbar.
Si bien las mujeres son las que más frecuentemente presentan esta molestia, a veces asociada a la osteoporosis, por la sana y recomendable costumbre de realizar actividad física en la actualidad jóvenes de ambos sexos pueden presentar dolores, si el ejercicio fue intenso o no se realizó elongación antes y después del mismo.
Frente al dolor crónico los métodos de diagnóstico por imágenes ayudan al médico a encontrar su origen, ya que pueden evidenciarse artrosis de las articulaciones vertebrales, alteraciones o hernias de los discos intervertebrales, etcétera. Salvo patologías especiales, el tratamiento consiste en reposo, calor local, antiinflamatorios y ejercicios de elongación suaves y progresivos en intensidad. Pero, sobre todo, tratar de mejorar la postura.
Fuente: revista "Familia Cooperativa"
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sábado, 20 de febrero de 2016
DOMINGOS MUSICALES DE PELÍCULAS FAMOSAS: HOY " DJANGO UNCHAINDED"
Su título para España fue
Django Desencadenado, y
para Hispanoamérica fue
Django Sin Cadenas.
Es una película del Oeste,
escrita y dirigida por
Quentin Tarantino...
Esta película fue interpretada por un reparto de ganadores de premios Christoph Waltz, Leonardo DiCaprio y Jamie Foxx, entre otros. Se estrenó en los cines de Estados Unidos el 25 de diciembre de 2012. La historia se desarrolló en Texas en 1858, dos años antes de la Guerra de Secesión.
Recibió un Premio Oscar, Globo de Oro y BAFTA para el Mejor Guión Original a Quentin Tarantino, y al Mejor Actor de Reparto para Christoph Waltz recibiendo los mismos galardones. También elegidos por los Premios BAFTA.
El director de este film, Tarantino, fue acusado en múltiples ocasiones de racista, por utilizar un lenguaje segregacionista y en contraste realiza una gran película que es Django Unchainded que aborda el racismo en Norteamérica.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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LAS SERIES QUE YA NO ESTÁN: HOY " BATMAN"
Batman era una serie de
televisión exhibida entre
1966 y 1968, por la cadena
ABC de Estados Unidos,
con un total de 120 episodios...
La serie gira en torno a las aventuras contra el crimen, de Batman personificado por AdamWest, y su ayudante ( un joven pupilo) Robin, personificado por Burt Ward, en Gotham City o Ciudad Gótica. La identidad secreta de Batman es la del elegante "Filántropo millonario" Bruce Wayne en la versión mexicana se lo conoció como Bruno Díaz, que vivía en las afueras de la ciudad, en la mansión Wayne.
También lo acompañaban el mayordomo Alfred (Alan Napier) y la tía Harriet Cooper (Madge Black) dentro de su mansión. Otros que ayudaban a Batman eran: Batgirl interpretado por Ivonne Craig, el comisario Gordon personificado por Neil Hamilton y el jefe de policía O'Hara
personificado por Stafford Repp.
Los actores que personificaron a los "villanos malos" fueron Cesar Romero, Frank Gorshin, John Astin, Burgess Meredith, Victor Buono, Vincent Price, Joan Collins, Julie Newmar como Gatúbela en las dos primeras temporadas y Eartha Kitt en la última temporada. Otros artistas como "villanos famosos" actuaron el pianista Liberace y la actriz Zsa Zsa Gabor.
El tema musical de esta serie es una de las melodías más conocidas de todos los tiempos, compuesto por Neal Hefti.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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televisión exhibida entre
1966 y 1968, por la cadena
ABC de Estados Unidos,
con un total de 120 episodios...
La serie gira en torno a las aventuras contra el crimen, de Batman personificado por AdamWest, y su ayudante ( un joven pupilo) Robin, personificado por Burt Ward, en Gotham City o Ciudad Gótica. La identidad secreta de Batman es la del elegante "Filántropo millonario" Bruce Wayne en la versión mexicana se lo conoció como Bruno Díaz, que vivía en las afueras de la ciudad, en la mansión Wayne.
También lo acompañaban el mayordomo Alfred (Alan Napier) y la tía Harriet Cooper (Madge Black) dentro de su mansión. Otros que ayudaban a Batman eran: Batgirl interpretado por Ivonne Craig, el comisario Gordon personificado por Neil Hamilton y el jefe de policía O'Hara
personificado por Stafford Repp.
Los actores que personificaron a los "villanos malos" fueron Cesar Romero, Frank Gorshin, John Astin, Burgess Meredith, Victor Buono, Vincent Price, Joan Collins, Julie Newmar como Gatúbela en las dos primeras temporadas y Eartha Kitt en la última temporada. Otros artistas como "villanos famosos" actuaron el pianista Liberace y la actriz Zsa Zsa Gabor.
El tema musical de esta serie es una de las melodías más conocidas de todos los tiempos, compuesto por Neal Hefti.
Fuente: Wikipedia, Google*, You Tube*
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viernes, 19 de febrero de 2016
HABLEMOS DE..." LAMENTAR LOS ERRORES DEL PASADO EN UNA QUEJA"
Todos conocemos a alguien
que se queja de todo a cada
instante, lanzando al aire,
sus pesares, su mala suerte,
sus problemas...
Si bien todos nos quejamos de vez en cuando por algo en particular, como puede ser el llegar tarde al trabajo, un sueldo insuficiente, y tantas quejas más, hay personas que siempre ven el vaso medio vacío y se quejan de cada cosa que les pasa. En todas las situaciones, en lugar de buscar lo bueno y positivo, eligen hablar de lo malo y negativo. Si se encuentran en una reunión familiar, seguro que critican la comida, se quejan que no los atendieron como corresponde, etcétera.
Las personas pueden quejarse cuánto quieran, pero lo cierto es que llorar sobre la leche derramada, no les servirá de mucho. Quejarse implica asumir el papel de víctima, implica despojarse del control y ponerlo en una entidad externa, implica quedarse inmóvil al borde del camino, lamentándose por lo ocurrido, mientras las personas a su alrededor, que quizás han vivido la misma situación, se recomponen y continúan adelante.
Lamentarse por los errores del pasado, por las oportunidades que no se aprovecharon o por los problemas del presente, sólo consume energías inútilmente. La queja implica una focalización en los aspectos negativos, mientras que lo que necesitamos para avanzar es precisamente lo contrario: centrarse en los aspectos positivos. Las personas que se quejan continuamente, es como si llevaran unas gafas grises para ver el mundo, lástima que algunos se han olvidado de los colores maravillosos que tiene la vida...
Fuente: www.rinconpsicologia.com
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MUNDO VEGETAL: HOY " ANTURIO"
Pertenece a la familia de las
Aráceas. Su hábitat natural
es en Colombia y toda América
Central.
Es una planta perenne de unos
50 cm de altura y se destaca esta
planta, por sus flores que son hermosas...
Posee un sistema radicular reducido. Las flores tienen un espádice de color amarillo y forma cilíndrica. La floración tiene lugar entre mayo y septiembre. El riego será abundante en primavera y verano. Deben rociarse las hojas, ya que requieren un ambiente húmedo.
La maceta debe colocarse en un plato con grava. El agua no debe ser demasiado caliza. Para abonar esta planta, consultar en el vivero de su confianza, el producto específico en lo posible líquido y mientras esté en flor.
Recuerde sacar las hojas y flores secas. Necesita la luz intensa, aunque se halla bien en un jardín de invierno. Soporta temperaturas entre 18° a 25° y en invierno hasta los 12°C.
Fuente: www.orchisgarden.com
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FANÁTICOS POR LAS MASCOTAS: HOY " ¿HAY RAZAS DE PERROS MÁS INTELIGENTES QUE OTRAS?
Mucho se habla sobre las
razas que son más inteligentes
que otras de perros, sin embargo
las pruebas dicen lo contrario...
Pruebas realizadas en laboratorio, arrojan la conclusión de que no hay gran diferencia entre ellas. Luego de realizar diversos test, Julie Hecht, psicóloga de la Universidad de Nueva York, concluyó que en realidad hay más disimilitudes cognitivas entre individuos de una misma raza.
Además, la selección reproductiva se ha llevado a cabo generalmente en función de características físicas o de temperamento, sin tener en cuenta el cociente intelectual de los perros. En el año 2005, cuando se secuenció el genoma del Canis Lupus familiaris, quedó establecido que esta especie desciende del lobo. Y se pudieron hacer dos grupos principales a partir de las casi doscientas razas reproducidas en el mundo.
Como indica el etólogo Brian Hare, la diferencia es su grado de cooperación con los humanos, lo cual depende de la carga genética procedente de los lobos. Y señala que los más estrechamente emparentados con ellos - y menos colaboradores con los humanos- son el husky siberiano, el sabueso afgano, el akita asiático, el malamute de Alaska, el chow chow chino, el dingo australiano, el perro cantor de Nueva Guinea o el basenjí africano, el más lobuno de todos. En el segundo grupo estarían el resto de las razas modernas, pero no quiere decir que sean más espabiladas, simplemente, son más obedientes.
#NO AL MALTRATO DE LOS ANIMALES
#NO AL ABANDONO DE LAS MASCOTAS
#NO AL EMPLEO DE ANIMALES EN LOS CIRCOS
#SEA RESPONSABLE DE SU MASCOTA
Fuente: revista "Muy Interesante"
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