una persona especial con la
que disfrutar de los buenos
momentos y encontrar consuelo
y comprensión ante las
dificultades, es algo normal que
forma parte de la naturaleza
humana...
Sin embargo, si tener pareja se ha convertido en una obsesión para la persona, o no es capaz ni de plantearse la separación aunque su actual relación no le satisfaga, puede que sufra de un trastorno conocido como anuptafobia, un temor exagerado a no tener pareja, o a que esta situación se prolongue demasiado que puede generar ansiedad y depresión. La anuptafobia es un trastorno emocional que puede afectar a ambos sexos, aunque las mujeres parecen ser las más propensas a sufrirlo. Y es que a pesar de que en la actualidad y gracias a los cambios sociales y a la independencia económica, no necesitan una pareja para desarrollarse social y laboralmente, e incluso pueden ser madres sin tener por ello que formar una familia tradicional, la soltería sigue estando mejor vista en el caso de los hombres, y algunas mujeres siguen considerando que quedarse solteras en un fracaso personal.
La anuptafobia suele manifestarse en mayores de 30 años, con una baja autoestima, celosos y emocionalmente dependientes. Algunas personas que desarrollan este trastorno no han conseguido mantener nunca una relación sana y estable, pero también se da el caso contrario que pasen de una relación a otra porque su desesperación por no quedarse solos, les lleve a elegir a cualquiera como pareja o a continuar con alguien que no les hace felices llegando incluso a soportar situaciones de "maltrato psicológico". Los individuos con anuptafobia necesitan apoyo psicológico, como la terapia cognitiva conductual, que les ayude en primer lugar a mejorar su autoestima y a recuperar la confianza en sí mismos, y que les enseñe que pueden ser felices sin compañía, y que ser "single" tiene también muchas ventajas.
Fuente: www.webconsultas.com
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