hierba que goza de gran popularidad
a nivel mundial, dada la cantidad de
propiedades curativas que posee.
Y aunque es más común consumirla
en forma de infusión, también se la
encuentra en cremas, lociones, etcétera....
Se tiene constancia de que esta planta aromática ya se aplicaba como "medicina" desde los tiempos del Antiguo Egipto y que llegó a ser muy popular tanto entre los sanadores y médicos de la Antigua Grecia como en los del Imperio Romano. Durante la Edad Media, se popularizó su consumo remedio para el asma, pero también para calmar los nervios y las náuseas, e incluso para tratar ciertas afecciones de la piel, pues se consideraba una planta con mucho potencial en el organismo. Sus propiedades están más que comprobadas por la ciencia. Al tener un efecto sedante, la manzanilla previene espasmos, inflamaciones y molestias afines, y también ayuda a hacer una buena digestión. Es un buen relajante, lo cual favorece incluso un buen dormir. Ayuda a personas que están inapetentes a recuperar el apetito, eliminar toxinas a través de la orina y aliviar los espasmos mensuales femeninos.
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Fuente: mejorconsalud.com
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