HABLEMOS DE..." LA CUARENTENA Y SUS EFECTOS DE LA PANDEMIA"

 Muchas de las consecuencias anticipadas de la 

cuarentena y las medidas de distanciamiento social

y físico, asociadas son en sí mismas factores de riesgo

clave para los problemas de salud mental.

Estos incluyen suicidios y autolesiones, abuso de 

alcohol y sustancias, juegos de azar, abuso doméstico

e infantil y riesgos psicosociales, como desconexión social,

falta de significado o anomia, acoso cibernético, sentirse

agobiado, estrés económico, duelo, pérdida, 

desempleo, falta de vivienda y la disolución de las parejas....

          Es probable que una consecuencia adversa importante de la pandemia de Covíc-19 sea el aumento del aislamiento social y la soledad, que están presentando fuertemente asociados con ansiedad, depresión, autolesiones e intentos de suicidio a lo largo de la vida.

          El seguimiento de la soledad y la intervención  temprana son prioridades importantes. De manera crucial, reducir los sentimientos sostenidos de soledad y promover la pertenencia son mecanismos candidatos, para protegerse contra el suicidio, la autolesión  y los problemas emocionales. "El aislamiento social y la soledad, son distintos y pueden representar diferentes vías de riesgo".

          Los programas de investigación estratégica  a largo plazo, consisten en desarrollar intervenciones novedosas para proteger el bienestar mental, incluidas aquellas basadas en componentes positivos basados en mecanismos, por ejemplo, factores causales mdificables, como el altruismo y el comportamiento social". Esto,  destacan podrá incluir mayores oportunidades para obtener el apoyo, de la comunidad, ejercicio, actividades sociales, entrenamiento en asertividad y resolución de conflictos, e intervenciones grupales que brindan apoyo a través de pares.

          Con todo, el teletrabajo, la pérdida de empleo y el distanciamiento social y físico han interrumpido abruptamente muchas oportunidades sociales importantes para la salud física y psicológica. "Es importante investigar la dimensión de salud física y psicológica, la dimensión de la salud mental,  de la vida e investigar como son los cambios, en el compromiso con los juegos y las plataformas on line, que podrían informar las intervenciones destinadas a mejorar la salud mental "

Fuente: gacetamedica.com / Carmen M. López

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