Viajar es una gran experiencia
para todos los sentidos.
Nos despierta el interés, nos
divierte y nos permite ver lugares
asombrosos y nutrirnos de otras
culturas.
Todo esto no se queda simplemente
en el recuerdo y en algunas fotos,
sino que además está relacionado
con una serie de beneficios para el
cerebro....
Aumenta la creatividad, y esto nos permite dar soluciones diferentes y originales a cualquier tipo de problema. Es evidente que viajando se conocen lugares y personas nuevas. Pero además, en el caso de que se viaje en compañía, se fortalece la relación y la confianza entre ambos. También se reducen las probabilidades de divorcio y mejora la sensación de bienestar.
Resulta que las relaciones sociales protegen nuestro cerebro. Tener una amplia red de amigos y, por tanto, de apoyo y de relacionarnos con ellos está asociado a una menor presencia de deterioro cognitivo.
Estos cambios en el cerebro, se podrían traducir como una forma de entrenar a nuestro cerebro a resolver de forma más eficaz las tareas. Por ejemplo, los estudiantes que han vivido en el extranjero tienen un rendimiento en tareas de resolución de problemas un 20% mejor que aquellos que no han viajado.
Viajar en vacaciones o hacerse una escapada a unos pocos kilómetros de casa, aumenta la dopamina y baja el nivel de estrés, además de relajarse. Esto ocurre incluso antes de que salgamos de casa, es decir, notamos esta felicidad ya desde que reservamos nuestro viaje. Realizar actividades gratificantes como viajar hace que nuestros niveles de cortisol, que es la hormona del estrés, se reduzca.
Esto es realmente importante ya que el cortisol, aparte de ser necesario, pero en grandes dosis puede resultar muy dañino. Esta sustancia se ha relacionado con peor rendimiento cognitivo, cansancio, aumento de peso, incluso con enfermedades como la diabetes.
Fuente: lamenteesmaravillosa.com//María Velez.
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Nació el 30 de noviembre de 1937
en South Shields, Inglaterra.
Su filmografía va desde su despegue
comercial hasta la película de
Ciencia Ficción "Alien" estrenada
en el año 1979, Blade Runner en
el año 1982, Road Movie Thelma
y Louise en el año 2015....
Comenzó su carrera en hacer minipelículas para publicidad y para televisión. El y los trabajos de Scott son conocidos por su estilo visual altamente concentrado y atmosférico. A pesar de que sus películas varían ampliamente en ambientación y época, frecuentemente exhiben imágenes memorables de entornos urbanos, ya sea en el Antiguo Egipto, el siglo II en Roma, del Jerusalén del siglo XII y una larga lista de películas.
Varias de sus películas también son conocidas por sus fuertes personajes femeninos. Fue nominado tres veces al Óscar a Mejor Director. En 1995 junto a su hermano Tony (ya fallecido) recibieron un BAFTA por su destacada contribución británica al cine. En 2015, recibió un doctorado honorario de la Royal College of Art en Londres y en 2018 recibió la BAFTA Fellowship por el logro de toda la vida.
Fuente: es.wikipedia.org
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RETRATO FINGIDO
Algo de gozo, nunca un latido constante
y la forma de cerrar las ventanas
en un corredor resentido. Parece liviana.
Cuando surge de broches y maquetas es aún
silenciosa, turulata y cambiante
en recorridos viscosos. Parece loable:
sacrifica partículas con un tenaz
balbuceo entre toallas y peines.
Es yerta y fría: poco tocable.
Se siente masticadora, enervante y poco lucrativa
si le deja la lluvia panorama distinto.
Descorre camino muy punzón si salida
es tener hipo con asco o si mira
con un deshilvanado interés, la espalda
de una gruesa mirada comedora
de ornamentados alfajores.
Recorre su tez, con los dedos; es larga la costumbre
de poner intérvalos. Perdona si sabe.
Dice que nunca se exalta y es brava
la forma de no acentuar en absoluto las sílabas.
Tampoco mora. Ni habitaría.
Poema: Retrato Fingido
Autora: Concha García
Fuente: poemas-del-alma.com
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CONCHA GARCÍA
Nació en Córdoba, España en
1956 pero se mudó siendo pequeña
a Barcelona, ciudad en donde todavía
reside. Es una de las fundadoras del
Aula de Poesía de Barcelona y también
preside de la Asociación Mujeres y Letras
cuyo objetivo es divulgar aquellas obras
escritas por mujeres....
Se la considera una importante poetisa de su generación y ha recibido premios de cierto prestigio, entre los que se encuentra "Rabitos de Pasas", "Por mí no, arderán los quicios ni se quemarán las teas", y "Árboles que ya florecerán". En sus poemas "Lejos de ti todo es moral" y "Extraña Tristeza", donde se percibe un dolor inmenso que impide ver más allá y obliga a esconderse detrás de las cortinas, a cuidarse de la tristeza.
Indudablemente, la lírica de Concha García es de obligada, lectura, para aquellas que aman la poesía intimista y extrañable. García es una amante acérrima de la poesía y de la lengua en sí misma y ha escrito muchos tratados, ensayos y críticas literarias y ha participado en antologías donde se incluyen obras de poetisas y poetas de su generación.
Fuente: poemas-del-alma.com
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DEJANDO DE AMAR...
Ya no le digo te quiero a nadie,
he perdido el Sur del vestido y las costuras se abren,
parezco una tela inflexionada, una rota lana.
Me río de tanta lluvia, a veces
el aliento es iracundo y lunático,
la frescura y el atrevimiento
se han hecho detritus, pondero por eso
todo amor deshilachado pasivas
y al mirar por la ventana se va
aquel dramatismo de antaño,
aquella ira romántica que ponía
un precio a la aventura.
Poema: Dejando de Amar
Autora: Concha García
Fuente: poemas-del-alma.com
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Nació en la provincia de Corrientes, en Paso de los Libres, en el año 1945. Es docente y autodidacta. Desde muy pequeño se dedica a modelar el barro al dibujo y a la pintura a partir de los 18 años comenzó a experimentar esculturas en maderas, actividad que lo va a definir como escultor autodidacta.
Posteriormente experimentó el uso de otros materiales. En el año 2016 hizo un busto del padre Mujica ( sacerdote fallecido) y otra escultura que tituló Cristo en el Árbol, en el año 2015 hizo un monumento al General San Martín y a los Héroes de Malvinas, entre otros.
Fuente: esculturasvillalba.com.ar
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Hace poco nació una nueva rama
de la ciencia, llamada Exobiología,
que se dedica a estudiar la vida en
mundos lejanos con ecosistemas
diferentes de los que existen en la Tierra....
Hasta ahora, los exobiólogos han tenido dificultades para encontrar una manera de crear vidas que no se basen en la composición química del carbono que nos proporciona tantas y tan variadas moléculas.
¿
Qué ocurriría si los alienígenas llegaran a la Tierra? ¿Convocará el presidente o los presidentes del mundo, a una reunión urgente de los jefes de Estado Mayor?¿Harán una declaración dándoles la bienvenida? ¿Cuál es el protocolo para cuando hagamos el primer contacto?...
La respuesta es No hay protocolo!. Los científicos se reúnen en conferencias en las que discuten sobre esta cuestión, pero sólo hacen sugerencias informales que no tienen validez oficial. Ningún gobierno se toma en serio esta cuestión. Hace pocos días una cámara de la Estación Espacial Internacional que orbita la Tierra, captó una increíble formación de naves no reconocidas parecerían tener como destino final: nuestro mundo.
También es concreto que no evalúan por el momento una potencial invasión de seres de otros mundos a nuestro conflictuado planeta. Aún así, son muchos los investigadores de este enigmático tema que afirman que los impactos de un potencial ataque de seres extraterrestres podrán resultar tan imprevisibles y críticos que habrían que ir preparándose para una potencial aparición de semejante naturaleza, aunque por ahora los gobiernos de las potencias no analizan previsiones para recibir una probable ocupación.
No se debería menospreciar semejante posibilidad, habida cuenta de que una civilización que llegue desde otras galaxias a la Tierra, debe tener una tecnología más avanzada que la nuestra.
Fuente: Michio Kaku, físico teórico y divulgador científico para diario El País./21-11-2018
Fuente:Jorge Fernández Gentile/ crónica.com.ar
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